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Astuces pour que le bébé se positionne pour naître

Astuces pour que le bébé se positionne pour naître

La position la plus facile pour la naissance du bébé est lorsqu'il est tête en bas, c'est-à-dire en position céphalique. Votre tête sera donc la première chose à sortir. La plupart des bébés acquièrent cette position à la fin de la grossesse et c'est la plus courante à naître. Il existe d'autres positions que le bébé peut adopter, comme le siège, auquel cas une césarienne est généralement pratiquée.

Pour faciliter l'accouchement et éviter les complications, en Guiainfantil.com Nous vous proposons une série de trucs maison que vous pouvez mettre en pratique au cas où le moment de la naissance approche et que votre bébé n'est pas encore retourné.

Certains professionnels effectuent certaines manœuvres pour placer le bébé dans la bonne position pour la naissance, cependant, c'est une pratique déconseillée par de nombreux obstétriciens. Il existe d'autres moyens moins invasifs pour la mère et le bébé et que n'importe qui peut effectuer:

- Debout aussi longtemps que possible et marchez tous les jours. Si vous travaillez assis, c'est une bonne idée de vous lever de temps en temps et d'aller vous promener.

- Pratiquez la natation- Une planche de flottaison aide l'utérus à se reposer et le bébé a un peu plus d'espace pour tourner.

- Pendant le travail, cela aide à balancer le bassin ou à se pencher en avant pour aider le bébé à se retourner.

- Équilibre sur un balle de Pilates Cela aide le bassin à être plus libre et le bébé a plus d'espace.

- Les bébés peuvent percevoir une forte lumière venant de l'extérieur. L'impulsion lumineuse d'une lampe de poche qui se déplace de l'abdomen vers le pubis incite le bébé à la suivre.

- La position de chien pratiquée sur le sol, les mains et les genoux soutenus, aide le bébé à se séparer de la colonne vertébrale et à gagner de la place pour tourner.

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